W ramach ciekawego projektu na jednym z forów przygotowałem fajną prezentację.
Została mi cała masa zdjęć, które możnaby wykorzystać w pozytywny sposób, tak więc postanowiłem zrobić inną prezentację – nie związaną z tematem tego projektu i tak powstał Mój kanon szczęścia i piękna -prezentacja z racji podobieństwa spojrzenia na świat dedykowana panom.
Wybrałem fajny, dynamiczny podkład, który kojarzy się z luzem, zabawą, odpoczynkiem.
Wręcz idealny na wyzwolenie energii i motywacji, aby zdobywać płeć piękną – sprawdź jak podziała na Ciebie.
Być może z tego względu, że “okres zdobywania” mam już za sobą i pewnie niejeden czytelnik też może nie myśleć już w takich kategoriach, a np. chce wzbogacić swój związek - postanowiłem zrobić dodatkową prezentację z innym podkładem – spokojnym, ciepłym i emocjonalnym, wprost ociekający romantyzmem.
Link do obydwu wersji i instrukcji (jeśli nie korzystałeś z serwisu gdzie je umieściłem) znajdziesz tu:
http://dzialajskutecznie.wordpress.com/zasoby/
Jeśli zdecydujesz się na obejrzenie obu wersji – sprawdź jakie stany emocjonalne wywołuje każda z nich – zobacz - obrazy są takie same (w jednej jest ich o kilka więcej) a uczucia mogą się diametralnie różnić i muzyka może zrobić wielką różnicę.
Jak wykorzystać wersję romantyczną do skutecznego działania, np w Twoim związku?
Wysłuchaj jej kilkakrotnie, przypominając sobie wspólnie spędzone najpiękniejsze chwile. Uzmysłowisz sobie że ‘za tym związkiem’ stoją pewne wartości i emocje.
Połączysz w ten sposób tą muzykę i obrazy z pozytywnymi emocjami (proces kotwiczenia bodźca z reakcją, uczuciem).
Ściągnij sobie te utwory (poniżej podam szczegóły) i słuchaj je z partnerem, wspólnie przypominając sobie najpiękniejsze chwile w waszym związku – to pogłębi wieź i kotwicę.
Kiedy później usłyszycie te piosenki wspaniały nastrój i wspomnienia wrócą natychmiast.
I dodatkowo – technika, do wykorzystania jako ogólny mechanizm w różnych życiowych sytuacjach (w pracy, domu, podczas wyjazdu do rodziny,w szkole, na uczelni, w urzędzie …).
Technika bardzo prosta i potężnie skuteczna, jeśli powyższe zalecenia zostały wcześniej przez Ciebie wykonane. Przed jakąkolwiek sytuacją w wymienionych lub niewymienionych kontekstach oczekujesz skuteczności – zatrzymaj się chwilę przed “wejściem” i wyobraź sobie najbardziej pozytywne sytuacje i doświadczenia związane z tym kontekstem (np. w urzędzie załatwiłeś sprawę szybko, bez nerwów i pozytywnie zaskoczyła Cię obsługa urzędnika). Wybierz i przeżyj na nowo kilka takich sytuacji i dopiero “wejdź” - zajmie Ci to chwilkę, a naładuje pozytywnymi emocjami i być może zdziała cuda. Nie będę opisywał mechanizmów, powodów, itp, po prostu działaj i zrób z tego nawyk.
Nawet jeśli po wszystkim, oczekiwania trochę rozminęły się z efektami, absolutnie pogratuluj sobie, gdyż i tak jesteś zwycięzcą – zrobiłeś lub zrobiłaś wszystko co się dało – jest to oznaka profesjonalizmu.
Korzystaj z tych prezentacji, działaj, sprawdzaj, wybierja mądrze i baw się dobrze, albo jeszcze lepiej.
——————————————————————————–
W prezentacjach zostały wykorzystane utwory:
Goya – Dobrze jest jak jest; Nikt i nic
David Tavare – Hot Summer Night oh la la la
